L’identità | Fabrizio Cerusico: “La vera longevità è imparare a volersi bene ogni giorno”
16 Novembre 2025 di Mirko Gancitano – Nel suo sguardo c’è la calma di chi crede davvero che la salute non sia solo un insieme di esami o numeri, ma un atto d’amore verso se stessi. Il professor Fabrizio Cerusico, ginecologo, docente universitario ed esperto di fertilità di coppia, parla di benessere con la naturalezza di chi lo vive ogni giorno. Il suo nuovo libro, Fammi stare bene, è più di un manuale medico: è una guida sincera per imparare ad ascoltare il proprio corpo e a ritrovare equilibrio in un mondo che corre troppo in fretta.
Domani si parlerà di longevità — e Cerusico sorride, perché per lui non è solo un argomento, ma una filosofia di vita.
Professore, la longevità è al centro del suo nuovo libro. In che modo si collega al tema del benessere?
Fammi stare bene è, in fondo, un manuale della longevità. Oggi viviamo nel tempo dell’abbondanza, ma spesso dimentichiamo che “benessere” significa bene + essere: prendersi cura di sé, dentro e fuori. Parlo di alimentazione, di scelte quotidiane, di piccoli gesti che aiutano la fertilità e la salute. Durante le visite chiedo sempre ai miei pazienti come vivono: cosa mangiano, se dormono bene, se si concedono tempo per sé. È da lì che parte tutto. La vera longevità non è contare gli anni, ma riempirli di qualità.
