Radio Capital | Fammi stare bene: le ricette quotidiane per mente e corpo del Dott. Fabrizio Cerusico

19 novembre 2025 di Capital Web – Ospite al TG Zero il dott. Fabrizio Cerusico, ginecologo esperto di infertilità di coppia e di nutrizione, ci presenta il suo nuovo libro “Fammi stare bene. Il benessere in tre atti” che affronta il tema del benessere in modo olistico, mettendo in relazione corpo e mente.

Il dialogo con il dottor Fabrizio Cerusico ci ricorda che il benessere non è un traguardo istantaneo ma un percorso quotidiano fatto di scelte consapevoli, ascolto del corpo e cura delle relazioni. Il libro “Fammi stare bene” è più di un manuale: è una mappa pratica e umana che invita a rimettere al centro l’equilibrio tra mente, corpo ed emozioni, offrendo strumenti concreti e storie che sanno parlare a chiunque voglia prendersi cura di sé. Se l’intervista ci ha mostrato la profondità dell’approccio medico e la semplicità dei consigli, il libro ci lascia con una promessa: dedicare tempo al proprio benessere è l’investimento più prezioso che possiamo fare.